Czy to wszystko ma tak duże znaczenie?

Oczywiście, że ma!! Pytanie tylko czy faktycznie ma tak duże znaczenie dla Ciebie tu i teraz?Dobra, ale o czym ja w ogóle piszę? Mam na myśli trening, aktywność fizyczną i te wszystkie rady, które słyszałaś/eś przez lata. I większość z nich ma sens, ale dopiero na pewnym etapie zaawansowania – na początku drogi z regularnymi ćwiczeniami mogą […]

Cześć, witam na moim blogu!

Jeśli jeszcze mnie nie znasz, to pozwól, że się przedstawię (więcej znajdziesz na stronie: O mnie). Nazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym, treneremmedycznym. W mojej pracy skupiam się na ruchu, treningu i tym, żeby pomagać ludziom samodzielnie radzić sobie z bólem.Jestem optymistą ruchowym – co znaczy, że każdy ruch uważam za zdrowy i dobry dla naszego ciała. Problemy pojawiają się […]

NSLBP – niespecyficzne bóle pleców

Jeśli chodzi o NSLBP (Non Specific Low Back Pain), czyli niespecyficzne bóle pleców, to możemy powiedzieć, że mamy pewien konsensus, jeżeli chodzi o bóle pleców. Tak naprawdę nasza diagnostyka, nasze testy czy to fizjoterapeutyczna diagnostyka właśnie ta, którą ja przeprowadzam czy testy obrazu, w sensie badania obrazowe, rezonans magnetyczny, rentgen, tomografia komputerowa, nie zawsze są […]

Ciasteczka na stronie

Wykorzystujemy ciasteczka na tej stronie. W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies.

Zapisz się na darmowy newsletter

Jeden mail na dwa tygodnie, a w nim ciekawe informacje ze świata fizjoterapii i treningu